SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie uczy

  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dodadtni chantlami 21kg 4. Wyciskanie na barki siedząc 15kg 5. Pompki na poręczach + 5kg (triceps) 6. Penalty rows podchywtem + 3,75kg - te ostatnie 2 wymuszone traktuje jako dobicie. Ale to mało istontne 7.Ab wheel + 3,75kg http://www.youtube.com/edit?ns=1&video_id=IkGYqY1vEUw Ogólnie trening ciężko szedł ponieważ cały dzień robiłem ciężko [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 14:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JKD koncepcji. Niekiedy ich teorie na temat JKD to juz nawet nie nadinterpretacja ale totalna ABSTRAKCJA. Tak czy inaczej odnosnie sekt, JKD- sztuka walki Bruce'a Lee, jest jak najbardziej daleka od tego, poniewaz uczy widziec rzeczy takimi jakie one sa, bez zbednych etykietek.-> Rowniez jest to wynik naukowosci. " Jeet Kune Do jest [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 21:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow widze ze pan Kalanas to jakis paranoik. ;) Ciekawe od kogo uczy sie JKD jak narazie to popiera Inosanto..... :P I pisze bajeczki wymyslone we wslanej glowie. :) Michal

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 17:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osoba, która potwierdziła geniusz Bruca i jego zdrowe spojrzenie na doskonalenie siebie, sztuki walki. Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-03-03 22:04:24 Aha, zastanawia mnie jakie macie zdanie o podejściu Bruca do boksu tajskiego. W książce pt. "Jeet Kune Do" chwali ten styl za wykorzystywanie łokci, kolan, walce w klinczu, low kicków. [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś był taki fajny filmik jak chłopakowi z Seattle ukazuje się Bruce i go uczy. Bodajże była tam też pierwsza rola Van Damme. Michał kojarzy mi sie z tym chłopakiem. Zaznacam iz to uwaga POZYTYWNA. Zresztą historia życia Michała pewnie przypomina historię wielu z nas -:) Zmieniony przez - ocean1 w dniu 2010-05-12 06:23:03

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 06:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na kogoś kto uczy kultury to Tobie akurat jej brak. Celowo pominąłem sztuki walki z użyciem broni, ponieważ nijak nie przekładają się na uderzane style walki (BEZ BRONI). Tylko Lee sądził, że zapożyczy pozycję walki z szermierki i jakoś to będzie...okazało się, że jest jakoś tak nijako

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 19:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwycięzkie prac konkursowe

    Post
    Trening dla początkujących

    Autor: Sixth "Dlaczego należy zaczynać trening stopniowo" Treningi na siłowni,jak i każde inne treningi należy zaczynać stopniowo.Dlaczego? Postaram sie Wam to za chwilę wytłumaczyć.Jedną z przyczyn jest nieprzystosowanie przecietnego organizmu do wykonywania bardzo męczących ćwiczeń a przede wszystkim nieprzystosowanie stawów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2009-03-16 21:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gościa który się cofa. Wrzuca się cały sparing. Sparing w kaskach z kratą to g****, uczy tylko złych nawyków!!Nie dziwie się ze startujesz z prawą ręką na wysokości pasa bo jak krata chroni twarz, tak to sobie można tak skakać. Super skuteczne głaskanie nogą przeciwnika też fajnie wygląda. Jakbym tak kopał na treningach to trener by mi kazał [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 17:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zrobisz?" Realizm polegajacy na tym ze wszystko jest dozwolone, mozna dzgac palcami w oczy i kopac w krocze. Dlatego sa ochraniacze a lapie sie za krate bo to tak jakby wepchnal palce w oczy. Uczy dobrych odruchow. Oczywiscie mozna tez sparowac bez kaskow, czy tez w kaskach do boksu amatorskiego, w przypadku 1 trzeba ograniczac sile [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 17:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wracajac to cytatu ktory wkleiles, to moim zdaniem Bruce mial na mysli to iz Jeet Kune Do nie ogranicza sie do tradycyjnych sztuk walki. Tak wynika to z kontekstu Jego slow jako ze w liscie do Poteeta napisał "" X to JKD Y to styl który reprezentujesz Zeby reprezentowac i nauczac Y nalezy szkolic swoch uczniow zgodnie z zasadami Y To [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 17:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że najważniejszy jest indywidualny ROZWÓJ i żeby nie brać słów Bruce'a dosłownie. Prawdziwy Michał c***** pewnie to rozumie, ale podszywacz traktuje każde słowo Bruce'a jak werset Proroka. Niemal jak biblię. TO dokładnie wbrew temu, czego uczył twórca JKD (wielki szacunek dla niego). P.S. Ocean1, skoro już grzebiemy sobie w profilach, to nie [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 00:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ww to twój organizm zaczał na poczatku tracic wode. W fazie wprowadzenia (pierwsze 2 tyg) dopiero nasze ciał uczy sie pozyskiwac energie z nowych zródeł (czyli tłuszczu) jak juz sie przestawiisz to poprzez aeroby wypracowujesz ujemny bilans kaloryczny i dopiero wtedy fat bedzie spadał JA tez sie na poczatku cieszyłem ze na wadze kilka kilo [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 08:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gościa który się cofa. Wrzuca się cały sparing. Sparing w kaskach z kratą to g****, uczy tylko złych nawyków!! Nie dziwie się ze startujesz z prawą ręką na wysokości pasa bo jak krata chroni twarz, tak to sobie można tak skakać. Super skuteczne głaskanie nogą przeciwnika też fajnie wygląda. Jakbym tak kopał na treningach to trener by mi kazał [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 17:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Lecz się paranoiku. Łódź jest dużym miastem. Nie każdy tutaj uprawia JKD koncepcje. Już ci pisałem że PODSZYWAM się celowo pod ucznia Teda, tak jak Ty podszywasz się pod Michała Czaplę. Czego się tak podniecasz dzieciaku. Ilość wykrzykników nie zwiększy mocy twoich argumentów. Nie utożsamiaj mnie też z Kalanasem. Przy całym szacunku do [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 14:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guru Dan Inosanto

    Post
    Scena MMA i K-1

    .S.O.G. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie potrzebuje.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10036 Data: 2003-05-31 10:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] what michail is trying to get through. Z pewnością mogę powiedzieć ze Michał jest jedynym z autentycznego JKD. Nie ponieważ robi tą samą rzecz co ja. Nie ponieważ wygląda to jak to co robił Bruce Lee. Ja nazywam to co robię autentycznym ponieważ uważam że to co robię jest w praktyce pokazane w mojej technice. Moja technika obrazuje pryncypia i to [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 18:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracajac do Jeet Kune Do, to tak naprawde pozniej Bruce jak juz mowilem odszedl od postrzegania sztuk walki poprzez pryzmat stylu. Dlatego JKD mozna opisac trzema slowami: proste, bezposrednie, nieklasyczne. Jeet Kune Do to raczej zachodnia sztuka walki anizeli wschodnia. ;) Bo Bruce czerpal inspiracje z zachodnich nieklasycznch sztuk walk- [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 11:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopt, pieknie pokazujesz jak Twoja wiedza rowna sie zer. Potrafisz jedynie produkowac glupoty. "Obawiam się, że mam większą od Ciebie biorąc pod uwagę głupoty jakie wypisujesz na temat biomechaniki uderzeń." Glupoty? :) Raczej fakty, stara era boksu byla nazwana "slodka nauka" Jack dempsey w swojej ksiazce oparl boks o nauke [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 10:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doświadczenia? Poszedł byś do lekarza gdybyś wiedział że nie ma on tytułu doktora?Jak już pisano wielokrotnie aby przykonać ludzi do swoich poglądów musisz wziąść udział w jakiś zawodach MT,MMA kiedyś zapowiadałeś że weźmniesz udział i co? jakoś nie widziałem cię na listach startowych,jak ostatnio pare osób zaproponowało ci walke to jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 09:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guru Dan Inosanto

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam ponownie po długiej nieobecności. Spowodowane to było brakiem ciekawych tematów. W praktycznie każdym mieście jest jakaś sekcja JKD albo bjj. Pytanie tylko KTO TO PROWADZI JAK PROWADZI I CZEGO UCZY. Michau . Jestem zajętym człowiekiem. Dużo trenuję i dużo nauczam. W Warszawie nie udało się zebrać odp dużej grupy by można było się utrzymać. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10036 Data: 2004-02-23 22:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)